Boros-Bella Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
0 km
58:32 00:00 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
6
0 km
57:49 00:00 p/km Normál tekerés |
7
|
1. hét
1:56:21
|
|
8
13:56 Edzés
0 km
52:00 00:00 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
6.1 km
39:15 06:26 p/km Normál tekerés
0 km
00:07 00:00 p/km Normál tekerés 1:03:37 Edzés |
2. hét
12.12 km
1:17:33
6.1 km
1:31:22 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
23:59 Edzés |
2
|
3
|
4
0 km
1:01:51 00:00 p/km Normál tekerés |
5. hét
0:23:59
1:01:51
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 6.1 km | 3:27:43 |
6.1 km |
0:58:32 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:17:33 |
- | 1:03:37 |
| Összesen | 7 | 18.22 km | 4:45:16 |
12.12 km | 1:03:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 54.773 km | 3:51:13 |
35.5 km |
1:13:03 |
|
Úszás
|
22 | 142.26 km | 20:22:07 |
53.2 km |
2:23:26 |
|
Bringázás
|
34 | 262.2 km | 32:18:11 |
65.19 km |
4:45:48 |
|
Túra
|
4 | 10.966 km | 3:23:53 |
5.14 km |
1:44:42 |
|
Egyéb
|
21 | - | 13:01:59 |
- | 2:41:11 |
| Összesen | 87 | 600.629 km | 72:57:23 |
65.190 km | 4:45:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
